știri

Deși funcția de masaj a unei căzi cu hidroterapie poate ajuta la ameliorarea oboselii musculare și la promovarea circulației sângelui, masajul puternic poate să nu fie potrivit pentru pacienții cu leziuni la genunchi. Mai ales atunci când țesuturile moi și ligamentele din jurul genunchiului sunt deteriorate, masajul excesiv poate provoca tragere mecanică locală sau presiune, agravând și mai mult leziunea.

După exerciții de mare intensitate sau exerciții pe termen lung, mușchii corpului se vor simți strânși sau dureroși. Masajul cu apă caldă din centrul spa de înot poate ajuta la relaxarea mușchilor, la promovarea circulației sângelui și la ameliorarea durerilor musculare.

Încălzitorul electric este cea mai comună metodă de încălzire, în special în căzile de masaj spa exterioare pentru uz casnic. Încălzitoarele electrice încălzesc apa transformând energia electrică în energie termică. Structura sa de bază include de obicei un element de încălzire, un termostat, o pompă de circulație și un dispozitiv de siguranță.

Unul dintre cele mai mari avantaje ale spa-urilor de înot este că pot aduce înotul și hidroterapia în viața de familie. Spa-urile de înot instalate acasă pot fi folosite în orice moment fără a ieși în oraș sau a face o programare. Utilizatorii trebuie doar să se bucure de sporturi nautice de înaltă calitate și experiențe de relaxare acasă.

Studiile au arătat că înmuierea într-o cadă cu hidromasaj timp de o oră poate arde aceleași calorii ca o plimbare sau un exercițiu de intensitate scăzută. Aceasta înseamnă că, deși căzile cu hidromasaj nu sunt un înlocuitor pentru exerciții fizice, ele pot fi utilizate cu siguranță ca un ajutor pentru pierderea în greutate, în special pentru cei care nu sunt capabili fizic să se angajeze în exerciții viguroase, deoarece căzile cu hidromasaj oferă un impact redus, fără stres. mod de a arde calorii.

sezonul cel mai potrivit pentru utilizarea căzilor de masaj spa în aer liber ar trebui să fie primăvara și toamna. Temperatura în acest sezon este moderată, nici rece, nici caldă, ceea ce nu numai că se poate bucura de o experiență spa confortabilă, dar și economisește eficient energie și evită dependența excesivă de sistemele de încălzire.

Deși apa din spa de înot este dezinfectată, efectele substanțelor chimice asupra ochilor sunt încă o preocupare pentru mulți oameni. Când ochii sunt deschiși, substanțele chimice din apă pot irita ochii și pot provoca disconfort.

În funcție de nevoile diferite de masaj, duzele de masaj ale căzilor de masaj spa în aer liber pot fi împărțite în mai multe tipuri. Tipurile comune de jeturi de masaj includ jeturi cu bule, jeturi rotative, jeturi vortex, jeturi cu impulsuri, jeturi de masaj punctiforme etc. Fiecare tip de jeturi de masaj are diferite metode de masaj, efecte și scenarii de aplicare.

Când vă înmuiați în apă caldă pentru o perioadă lungă de timp, mecanismul de reglare a temperaturii corpului va fi afectat. Când te ridici din apă, mai ales când părăsești rapid zona cu apă caldă și intri în aerul rece, schimbarea bruscă a temperaturii corpului poate provoca un dezechilibru în reglarea temperaturii corpului a corpului.

În Swim Spa, combinarea exercițiilor aerobice cu antrenamentul de forță este cheia arderii grăsimilor abdominale. Exercițiile aerobice pe termen lung, cum ar fi alergarea și înotul în apă, pot crește eficient consumul de calorii, în timp ce antrenamentele de forță, cum ar fi genuflexiunile în apă și sprijinul pe plank, pot ajuta la întărirea forței musculare și la creșterea ratei metabolice bazale.

cea mai potrivită dimensiune pentru o cadă cu hidromasaj în aer liber pentru o familie de 4 persoane este de obicei de 180 până la 230 cm (lungime) și 150 până la 180 cm (lățime). Această gamă de dimensiuni poate satisface nevoile de planificare a spațiului, eficiență energetică și debit uniform al apei, asigurând în același timp confortul.

În funcție de frecvența de utilizare a spa-ului de înot și de condițiile de calitate a apei, consumul acestor substanțe chimice variază. În general, cantitatea de substanțe chimice utilizate poate varia de la zeci la sute de dolari pe lună. În special pentru spa-urile de înot cu frecvență mare de utilizare, consumul de substanțe chimice va fi mai mare.