știri

Studiile au arătat că utilizarea jacuzzi-ului de înot poate consuma aproximativ 400 până la 700 de calorii pe oră. În jacuzzi spa de înot, utilizatorii își pot îmbunătăți eficient funcția cardiopulmonară și rata metabolică bazală prin antrenament continuu de înot, ajutând astfel la pierderea în greutate.

Adâncimea apei a jacuzzi-ului pentru înot este de obicei între 1,2 metri și 1,5 metri. Acest design de adâncime ia în considerare înălțimea majorității adulților, astfel încât să poată oferi suficientă flotabilitate pentru antrenamentul de înot, fără a-i face pe oameni să simtă opresiunea cauzată de adâncimea apei.

O piscină este o piscină mare dedicată înotului și altor activități acvatice. Adâncimea este în general între 1,5 metri și 3 metri. Cada cu hidromasaj Swim Spa este o piscină cuprinzătoare care combină înotul și hidroterapia. Adâncimea este între 0,8 metri și 1,3 metri.