- acasă
- >
știri
Temperatura apei de 38 ℃ până la 40 ℃ este considerată a fi cel mai potrivit interval de temperatură pentru promovarea circulației sângelui. La această temperatură, vasele de sânge se dilată și sângele poate curge mai repede către membre și mușchi, accelerând astfel evacuarea deșeurilor metabolice (cum ar fi acidul lactic) și livrând substanțe nutritive părților musculare deteriorate.
Dacă intenționați să nu folosiți cada iarna, este recomandat să scurgeți complet apa pentru a preveni înghețarea apei în mediul rece. După scurgerea apei, ștergeți suprafețele interioare și exterioare ale căzii cu un detergent ușor pentru a îndepărta murdăria și depunerile minerale.